DINÁMICAS DE MOTIVACIÓN

A continuación, pasamos a ver distintas dinámicas y técnicas que pueden ser usadas para incrementar la motivación de los equipos. Es muy importante tener en cuenta cuáles son los objetivos de una dinámica cuando se aplica para obtener el mayor rendimiento en la misma.

1- El alambre pelado

Objetivos:

Lograr animar el grupo.

Contribuir a la concentración en momentos de dispersión.

Tiempo necesario:

Treinta minutos aproximadamente.

Tamaño del grupo:

Reducido, como máximo diez personas.

Lugar:

Espacio amplio en el que los integrantes del grupo puedan sentarse en círculo.

Materiales necesarios:

Ninguno.

Pasos a seguir:

1- Se le pide a un compañero que se vaya de la habitación.

2- El resto de los compañeros, se sientan en círculo y se cogen de las manos. El facilitador cuenta que el círculo funciona como un circuito eléctrico y que hay un alambre pelado. Entre todos, eligen quién funcionará como alambre pelado.

3- Cuando han tomado la decisión, se le pide al compañero que está fuera de la sala que entre. El facilitador de grupo le explica que el grupo es un circuito eléctrico y que en éste hay un alambre pelado. Deberá usar su ingenio para descubrir quién es.

Discusión

No existe un resultado correcto o único en esta dinámica. El facilitador debe prestar atención a cómo se desarrolla la actividad y cómo es la participación de los distintos miembros del equipo. A modo de reflexión final, puede preguntarles cómo se han sentido cada uno a lo largo del ejercicio.

Otros comentarios

Esta dinámica resulta muy útil en momentos de dispersión y estrés para generar un ambiente relajado y distendido entre los integrantes de un grupo.

2- Sondeo de Motivaciones

Objetivos:

Comenzar a conocerse.

Conocer las motivaciones de los compañeros que conforman un grupo.

Tiempo necesario:

Media hora, aproximadamente. En función del tamaño del grupo.

Tamaño del grupo:

Cualquier grupo, lo ideal es que sean más de diez personas.

Lugar:

Espacio amplio, cubierto o al aire libre.

Materiales necesarios:

Papel y bolígrafo para cada persona.

Pasos a seguir:

1- El facilitador del grupo contextualizará, a modo de presentación, que cada vez que iniciamos una actividad nueva, la hacemos por un motivo. Les pedirá a los integrantes del grupo cuál ha sido la motivación que les ha hecho estar allí.

2- De manera individual, los integrantes del grupo responderán a una serie de preguntas de este tipo: ¿por qué he venido a esta actividad?, ¿cuál es mi estado de ánimo hoy?, ¿qué espero obtener en el día de hoy?, ¿qué estoy dispuesto a aportar en el día de hoy?

3- Todo el mundo comparte con el resto del grupo, sus inquietudes y qué ha respondido a las preguntas que planteó en un primer momento el facilitador del grupo.

Discusión:

Es importante que la persona que dirija la actividad, sepa gestionar de manera adecuada los comentarios de los distintos miembros del grupo.

Otros comentarios:

Se puede añadir algún objeto, con el fin de que se respete el turno de palabra de cada compañero. Es decir, la única persona que puede hablar es la que tiene en su mano tal objeto.

3- Voluntarios para formar un grupo

Objetivos:

Mostrar la importancia de crear la motivación en el grupo.

Pensar maneras de despertar el interés y la inquietud de los participantes ante una tarea determinada.

Tiempo necesario:

Quince minutos aproximadamente.

Tamaño del grupo:

Resulta indiferente.

Lugar:

Espacio amplio y cómodo.

Materiales necesarios:

Ninguno en especial.

Pasos a seguir:

1- El facilitador pedirá, sin dar ninguna explicación, voluntarios para realizar una actividad.

2- Cuando haya salido el número de voluntarios requeridos (este número variará en función del número de integrantes del grupo), preguntar al resto por qué no salieron.

3- Preguntar a las personas que se ofrecieron voluntarias por qué lo hicieron.

4- Reflexionar, en grupo, sobre las inquietudes y los temores que pueden experimentar las personas ante una situación determinada. Además, es importante reflexionar sobre qué estrategias se pueden utilizar para motivar a que las personas se presten como voluntarios a realizar una actividad.

Discusión:

Es normal que sin saber qué actividad van a realizar y sin ningún tipo de motivación por parte del facilitador, no se presenten voluntarios. Por ello, hay que concienciar al grupo sobre qué herramientas se pueden utilizar para crear un clima participativo.

4- El lazo

Objetivos:

Aumentar la motivación del grupo a través del trabajo en equipo.

Fomentar la cohesión del grupo.

Tiempo necesario:

45 minutos aproximadamente.

Tamaño del grupo:

El grupo no debe superar las 15 personas. 

Lugar:

Salón amplio.

Materiales necesarios:

Lazo o cordel.

Pasos a seguir:

1- Se crean dos grupos con el mismo número de participantes. Se les da la orden de que no pueden hablar a lo largo de la dinámica.

2- Una vez que ya estén divididos, se pone un lazo o cordel de un lado a otro de la habitación a la altura de la cintura de la persona más alta del grupo. Además, se marcará una línea por el suelo que no se podrá pisar.

3- Disponen de 30 minutos para pasar de un lado al otro del salón, pasando por encima del cordel y sin pisar la línea marcada en el suelo.

Discusión:

El equipo ganador será el que hayan pasado todos sus integrantes antes de un lado a otro y cumpliendo las normas. En caso de que hayan pasado los treinta minutos y ninguno haya acabado, gana el equipo que más miembros se encuentren al otro lado.

Tras la finalización, se realizará una reflexión en grupo para ver cómo se han sentido y qué obstáculos han tenido que superar para alcanzar el objetivo.

5- ¿Qué me aporta el grupo?

Objetivos:

Reflexionar sobre los puntos fuertes y débiles sobre el trabajo que se realiza en ese grupo.

Fomentar los recuerdos motivadores.

Tiempo necesario:

30 minutos aproximadamente.

Tamaño del grupo:

Se puede hacer en cualquier grupo, incluso de manera individual.

Lugar:

Lugar de trabajo.

Materiales necesarios:

Papel y bolígrafo.

Pasos a seguir:

1- Escribir en un papel diez cosas buenas que aporta la empresa y el trabajo en equipo dentro de la misma.

Discusión:

Si se realiza en grupo, no de manera individual, se propiciará un espacio para que cada uno pueda compartir su opinión y ver cuáles son los puntos que el equipo ha de trabajar más para mantener alta la motivación de los integrantes.

Fuente:

https://www.youtube.com/watch?v=QQevdsJw9J4
https://www.lifeder.com/dinamicas-motivacion/